Mítosz kontra valóság

Mítosz kontra valóság

A közösségi média fantasztikus módja annak, hogy kapcsolatba léphessünk és megosszuk másokkal. Az egyik nagyszerű dolog a közösségi médiában, hogy el tudjuk dönteni, hogy milyen fotókat, bejegyzéseket, videókat osszunk meg, és ennek eredményeként sokan bemutatjuk önmagunk idealista változatát. én Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megosszuk életünk bizonyos részeit másokkal – olyan képeket és feliratokat teszünk közzé, amelyeket szeretnénk, hogy mások is lássanak. De kevésbé valószínű, hogy megosztjuk azokat a részeket, amelyeket nem akarunk, hogy mások lássanak, vagy esetleg úgy gondoljuk, hogy nem érdeklik őket. Noha a közösségi médiának számos előnye van, olyan hely lehet, ahol nyomást érzünk, hogy megfeleljünk bizonyos normáknak, vagy amely önbizalomhiányt kelthet, amikor képeket vagy mások életmódját látjuk.

Mítosz kontra valóság

Nem új jelenség az a nyomás, hogy bizonyos módon nézzenek ki , évtizedek óta kritizálják a reklámozás és a médiaipar egyes részeit, mert irreális imázs- és életstílus-standardokat hirdetnek photoshopolt hírességek, nulla méretű modellek vagy pazar életstílusok formájában.

A közösségi média korszakában ezek a nyomások gyakran felerősödnek. Most, hogy a közösségi média hírfolyamaink tele vannak influencerekkel, hírességekkel és még mi is Tudod, még fontosabbá vált, hogy el tudjuk választani a tényt a fikciótól. Tudjuk, hogy az emberek általában a „legjobbat” teszik közzé magukból az interneten, és könnyen elérhető képszerkesztő eszközökkel és szűrőkkel, amit nézünk, akár a „legjobb” digitálisan továbbfejlesztett változata is lehet. Az arc karcsúsodik, a fogak fehérebbek lesznek, a foltok eltűnnek. Gyakran nehéz lehet észrevenni egy javított képet. Nem minden rossz, hanem az, hogy a valóság bonyolultabb. Amit látunk, az egy ember online életének egyoldalú változata, és ha jól ismersz valakit, tudni fogod, hogy csak a legjobbat mutatja – de ha nem ismersz valakit, akkor nincs más információ vagy kontextus a folytatáshoz.

Az influencer felemelkedése

A közösségi média befolyásolóinak térnyerése tovább fokozta a problémát. Követjük az influencereket, mert érdekelnek bennünket a tartalmuk, szórakozni akarunk, tanulni akarunk tőlük, vagy akár inspirációt is kapunk tőlük. De ez nyomást gyakorolhat arra vonatkozóan, hogy milyen ruhákat vegyen fel, hogyan nézzen ki, és milyen zenét, ételt vagy márkát vásároljon. Tehát fontos, hogy fontolja meg a teljes képet, és kritikusan gondolja át, amit lát. Fizetett az illető egy termék reklámozásáért? Hogyan lett szerkesztve? Az általuk közzétett tartalmat úgy tervezték, hogy illeszkedjen az online „márkájukhoz”, és reálisan tükrözi-e, hogy kik is ők?

Közösségi média hírfolyamai és algoritmusai

Az online hírfolyamainkon megjelenő tartalmak szűrése tovább bonyolódik, mivel a látottakat az általunk használt platform algoritmusa határozza meg. Amit az internetezés során találkozunk, az nem véletlenül jelenik meg – a közösségi oldalak vagy az online platformok olyan tartalmakat emelnek ki, amelyekről azt hiszik, hogy tetszeni fognak nekünk, mert népszerűek, vagy mert reklámoznak. Az algoritmusok működéséről bővebben olvashat itt , de csakúgy, mint az általunk látott képek vagy az általunk követett emberek esetében, fontos szem előtt tartani, hogy amit a hírfolyamainkon látunk, az nem tükrözi teljes mértékben a valóságot, hanem csak egy része A teljes kép .

Miért számít

A közösségi média nagyszerű módja a minket érdeklő tartalmak felfedezésének és új emberek felfedezésének, de nyomást gyakorolhat arra, hogy megfeleljünk bizonyos „standardoknak”. Ez sok okból valószerűtlen lehet – a képeket gondosan választották ki és szerkesztették; a hírességek hatalmas erőforrásokkal rendelkeznek; A sportcsillagoknak 6 csomagjuk van, mert a munkájuk olyan edzést igényel, amire a legtöbb embernek nem lenne ideje. Fennáll a veszély, hogy a tartalom kritikus szemmel való megtekintése önértékelési problémákhoz vezethet, és olyan módokon való alkalmazkodási kényszerhez vezethet, amelyek nem biztos, hogy megfelelőek az Ön számára.

A közösségi média nagyszerű eszköz a barátokkal és családtagokkal való megosztáshoz és kapcsolattartáshoz – a közösségi oldal alapvető fontosságú a működésében! Nagyszerű, ha kedveléseket és megjegyzéseket kapunk olyan pillanatokhoz, amelyeket úgy döntünk, hogy megosztunk az életünkkel kapcsolatban – ez önbecsülés növelése, támogatása! De ha nem kapod meg a várt „lájkokat”, az ellenkező hatást válthat ki. Természetes, hogy keressük a körülöttünk lévő emberek tetszését, de fontos, hogy ne essünk abba a csapdába, hogy emiatt túlságosan aggódunk vagy szorongunk.

Mit tudsz csinálni?

1. Kritikusan gondolja át a megtekintett tartalmat. Ne feledje, hogy amit a közösségi médiában látunk, az csak az, amit az emberek látni akarnak. Nagyon jó ablakot nyitni valaki világába, de ne feledje, hogy ez nem a teljes kép.

2. A közösségi média hírfolyamát számos különböző dolog befolyásolja az influencer marketingtől a háttérben dolgozó algoritmusokig, amelyek meghatározzák a tartalom, amit lát. Ennek megértése segíthet megkérdőjelezni a látottakat, és kiszűrni a tényeket a fikcióból.

3. Amikor tartalmat teszünk közzé az interneten, megosztjuk életünk egy részét. Mindannyian szeretni akarunk minket, de próbálj meg ne gyakorolni túl nagy nyomást magadra, hogy megfeleljen. Helyette, hozzon létre egy közösségi média jelenlétet, amely összhangban van saját identitásával.

4. Az Ön mint személy értéke nem tükröződik a bejegyzéseid „lájkolásának” számában. Amit közzé teszel, annak inkább téged és azt, amit szeretsz, tükröznie kell, és nem azért, mert reméled, hogy másoknak is tetszeni fog.

5. Találja meg az egyensúlyt. Gondoljon a követett tartalomra, márkákra és személyekre. Ha úgy találja, hogy haszontalan összehasonlítást végez a követett fiókokkal, szakítson egy kis időt, hagyja abba a fiókok követését, vagy miért ne tágítsa ki ezt a kört, és vegye át jobban az irányítást a hírfolyam felett, hogy megtalálja az Önnek megfelelő egyensúlyt, és boldogabbnak érezze magát a bőrében. .