Valódi tartása
Egyre elmosódnak a határvonalak az online és az offline világ között – ami online történik, az gyakran csak egy kiterjesztése annak, ami offline történik. A közösségi média számos pozitív lehetőséget kínál világunk megosztására. Ez egy módja a másokkal való kapcsolatteremtésnek, az emlékek megosztásának, a kreatívnak és a tanulásnak, valamint hangot ad az embereknek, hogy kiemeljék a társadalmi problémákat és befolyásolják a pozitív változást. Néha úgy tűnhet, mint egy kiemelés, de jó lehet, ha van egy platform az életedben történt pozitív dolgok megosztására! De vannak dolgok, amelyekre figyelni kell a közösségi média használata során, gyakran nyomást érezhetünk arra, hogy bizonyos módon nézzünk ki a közösségi médiában, tökéletes életet tervezzünk, vagy másokhoz hasonlítsuk magunkat.
Meg tudjuk teremteni az egyensúlyt a közösségi média és az internet pozitívumainak felkarolásával, a negatívumok figyelmen kívül hagyásával.
Íme néhány legjobb tipp
- Maradjon valódi
Amikor olyan javaslatokkal bombázzák, hogy milyennek kellene lennie az életünknek, csábító lehet, hogy hamis személyiséget vagy önérzetet keltsen az interneten. Válassz olyan tartalmat, amely az igazi énedet ünnepli és légy az, aki lenni akarsz. Kérdezd meg magadtól, hogy ettől a bejegyzéstől jól érzem magam, vagy öntudatosnak és kényelmetlennek érzem magam?
- Mielőtt rányomna a „bejegyzésre”, gondolja át, milyen érzéseket kelt majd az emberekben?
Legyen szó olyasmiről, amit saját maga oszt meg, vagy ha egy másik személy bejegyzéséhez fűz hozzá megjegyzést – gondolja át, milyen érzéseket vált ki ez az emberekben? Mások érzéseinek tiszteletben tartása pozitív online jelenlétet teremt.
- A teljes kép
Nagyon könnyű összehasonlítani magunkat másokkal az interneten. Mindannyian ismerünk olyan embereket, akiknek látszólag tökéletes életük van. Fontos megjegyezni, hogy ez nem az élet reális tükre. Egy kis pillanatfelvétel időben nem ad teljes képet.
- Maradj kapcsolatban
A közösségi médián keresztül úgy érezhetjük, hogy jobban kapcsolódunk barátainkhoz, és segíthet kapcsolatot teremteni az online közösségekkel. Mint a való életben, fontos, hogy pozitív, támogató barátokkal vedd körül magad – és te is az legyél! Bár könnyen lehet új, hasonló gondolkodású emberekkel kapcsolatba lépni az interneten – ne feledje, hacsak nem ismeri őket a való életben, előfordulhat, hogy nem mindig azok, akiknek látszanak.
- Viselkedj
Ha vannak olyan emberek vagy tartalom, amelyek negatív érzést keltenek önmagaddal kapcsolatban, szánj időt a hírfolyam törlésére. A legtöbb közösségimédia-platform olyan beállításokat kínál, amelyek lehetővé teszik a tartalom letiltását vagy bejelentését, vagy akár a felhasználók és a nem kívánt tartalmak elnémítását és elrejtését. Fontolja meg, hogy keressen és kövessen olyan pozitív és egészségesebb tartalmakat, amelyek boldogabbá teszik. Ha szükséges, beszéljen egy megbízható felnőttel, és számos támogató szervezet segíthet, ha információra és tanácsra van szüksége egy Önt érintő problémával kapcsolatban.
- Inspiráltnak lenni
A közösségi média kiválóan alkalmas új tartalom, emberek és inspiráció megtalálására. Legyen szó hobbiról és érdeklődési körükről, oktatásról vagy fontos társadalmi mozgalmakról, a közösségi média fantasztikus platformot biztosít az új ötletek megismertetésére és az Önt érdeklő kérdések megoldására.
